BẤT NGỜ DÂU TÂY CỰC TỐT CHO THAI NHI VÀ MẸ BẦU

BẤT NGỜ DÂU TÂY CỰC TỐT CHO THAI NHI VÀ MẸ BẦU

BẤT NGỜ DÂU TÂY CỰC TỐT CHO THAI NHI VÀ MẸ BẦU

BẤT NGỜ DÂU TÂY CỰC TỐT CHO THAI NHI VÀ MẸ BẦU

BẤT NGỜ DÂU TÂY CỰC TỐT CHO THAI NHI VÀ MẸ BẦU
BẤT NGỜ DÂU TÂY CỰC TỐT CHO THAI NHI VÀ MẸ BẦU
MENU
BẤT NGỜ DÂU TÂY CỰC TỐT CHO THAI NHI VÀ MẸ BẦU

Dâu tây là loại trái cây rất đỗi quen thuộc với chúng ta, vừa thơm ngon, bổ dưỡng và rất tốt cho da. Tuy nhiên ít ai biết dâu tây còn là loại trái cây cực kì tốt cho các mẹ bầu.

 

 

Đối với thai nhi

 

Trong dâu tây có chứa chất phytochemical – một chất thực vật tự nhiên rất tốt đối với sức khỏe và sự phát triển của thai nhi.

 

Ngoài ra, trong dâu tây còn chứa rất nhiều Mangan – một chất chống viêm và giúp chống lại những gốc tự do. Mangan không chỉ có tác dụng giúp giảm các chứng viêm ở mẹ trong quá trình mang thai mà còn góp phần giúp xương của thai nhi được chắc khỏe.

 

Bên cạnh Mangan, những khoáng chất như kali, magie, vitamin K có trong dâu tây cũng là những chất góp phần giúp xương thai nhi phát triển một cách toàn diện.

 

Đồng thời dâu tây cũng chứa rất nhiều i ốt, một chất có tác dụng quan trọng trong việc phát triển bộ não và hệ thần kinh của thai nhi giúp bé có sự khởi đầu hoàn hảo ngay từ trong bụng mẹ.

 

Không những thế, chất folate chứa nhiều trong dâu tây còn có tác dụng giúp ngăn ngừa các khuyết tật bẩm sinh ở thai nhi.

 

 

Đối với mẹ bầu

 

Bên cạnh những lợi ích mà dâu đem đến cho sự phát triển của thai nhi, dâu tây còn giúp mẹ bầu phòng tránh căn bệnh cao huyết áp – một căn bệnh rất dễ để lại các di chứng sau khi sinh.

 

Ăn nhiều dâu tây còn giúp các mẹ bầu duy trì vóc dáng lý tưởng khi mang thai nhờ các sợi tự nhiên có trong dâu tây.

 

Ngoài ra, dâu tây còn là giải pháp tự nhiên cực kì hiệu quả giúp các mẹ bầu đầy lùi căn bệnh gout và các chứng đau khớp trong quá trình mang thai.

 


408 Lượt xem
Bài viết khác
Về đầu trang
Gọi điện SMS Chỉ đường